MINHA PROPOSTA
Com Yoga, dar possibilidade para o aluno construir:
Bem estar com saúde e energia para o corpo
Expansão da saúde mental com mais foco, equilíbrio e serenidade
Á partir destes princípios, inicia-se o caminho do Yoga…
Junte-se a nós! Vem praticar…
“A convicção que tenho no Yoga, vem dos ensinamentos que tive a oportunidade de receber… e da contínua experiência de evolução a cada dia.”
Alē Lima, professor e praticante
“…ensino Yoga porque sei, por experiência própria que funciona ! “
Sou Alē Lima
Iniciei minha experiência com o Yoga em 2005 como praticante e logo nos primeiros meses percebi o comportamento do meu corpo e mente… neste instante notei a profundidade deste ancestral conhecimento e desde então, não parei mais…
Em 2007 iniciei minha primeira formação em Yoga e a partir daí, além desta formação, concluí diversos cursos específicos.
Atualmente tenho três (3) formações em Yoga, além de especializações em bio-mecânica, meditação, sânscrito e vedanta
Em 2018 tive o bom karma de conhecer meu professor Osnir Cugenotta e ter acesso aos seus conhecimentos.
Tive o privilégio, em 2019, de ser iniciado em Kriyā Yoga diretamente pela linhagem familiar de Lahiri Mahasaya, fazendo-me compreender o valor do ensinamento PURO.
Espero aplicar-me ao máximo para ensinar e possibilitar a transformação de vidas, pois fazendo isso…
…manterei a minha em constante aprendizado !
topo da páginaEM TURMA OU PERSONAL…
YOGA
em formato ONLINE
Você faz a prática em casa, com demonstrações, ajustes e correções do professor. Tudo AO VIVO, com audio e vídeo.
Plataforma digital em ambiente seguro e privado.
Permita se perceber em constante evolução com SAÚDE E BEM ESTAR…
Vem praticar COMIGO
A metodologia de nossas aulas está fundamentada no Haṭha Yoga tradicional.
As práticas compreendem técnicas de concentração, exercícios respiratórios e claro, a execuçãos dos āsanas, as posturas ou posições psicofísicas do Yoga.
As práticas são especialmente elaboradas para todos os níveis de praticantes.
Nos horários de aulas em turma, a prática pode ser presencial (escola no bairro Ipiranga) ou ONLINE com transmissão AO VIVO.
No formato PERSONAL, você escolhe o melhor horário, frequência e a prática acontece na escola, na sua casa ou no lugar que preferir.
Escolha um horário e fale comigo.
Investimento
TURMAS – 1x por semana
Aulas em turma. Online ou presencial na escola (Ipiranga-SP)
R$ 233 – mensal
TURMAS – 2x por semana
Aulas em turma. Online ou presencial na escola (Ipiranga-SP)
R$ 350 – mensal
TURMAS – 3x por semana
Aulas em turma. Online ou presencial na escola (Ipiranga-SP)
R$ 466 – mensal
PERSONAL
Aulas práticas personalizadas de Yoga em formato individual e presencial. Na escola (Ipiranga-SP), na sua casa ou no espaço onde preferir (São Paulo, em regiões determinadas)
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